I Hampstead Heat ligger Suzanne Ferreira Studios. Här arbetar svenska Karin Nyqvist, hon är sjukgymnast och pilatesinstruktör och jobbar med styrka- och flexibilitetsövningar med sina klienter för att de skall bli fria från sin smärta.
Solen skiner, trädens blad står i skir grönska, fåglarna kvittrar och jag är på väg till London för att göra en intervju med SWEA Londons informations- och uppfinningsrika programansvariga för promenader, Annika Persson Jägerud.
Charlotte Ågren, hjärnan bakom LondonSwedes är en av de mest företagsamma unga tjejer jag har träffat. Hon möter mig tidigt en förmiddag i entrén till Hotell K West i Shepards Bush. Då kommer hon direkt från morgonträningen som hon gjort till rutin.