SWEA London bjuder in till en föreläsningsserie, i 3 sessioner, via ZOOM, med Anna-Karin Aksberg, dipCNM Registrered Nutritional Therapist

Välkomna att delta på en spännande föreläsningsserie med Anna-Karin Aksberg, dipCNM Registred Nutrional Therapist i Storbritannien.

Anna-Karin arbetar med individuella konsultationer men erbjuder också workshops och events. En Nutritional Therapist arbetar utifrån funktionell medicin vilket innebär att man tittar på individen som helhet, underliggande bidragande faktorer, triggers, och större livsförändringar som kan bidra till eventuella hälsoproblem.

Anna-Karin är sedan länge med i SWEA London och har tidigare arbetat i SWEA Londons styrelse. Hennes återkommande event i SWEA London är alltid lika populära.

Vi är glada över att inte bara kunna bjuda in SWEA London, utan alla er Sweor som är intresserade.

Anmälan sker till: Anmälan sker till:

Session 2

När: torsdag 27 maj klockan 18:00 engelsk tid

Sömn, stress och oro – vad kan du göra för att få ordning på din sömn och finna en balans.
• Varför är det så viktigt att vi sover gott? Enkla tips om hur du kan förbättra din sömn
• Stress – en bidragande faktor till reducerat immunförsvar. Jag ger idéer om mat och andra metoder som kan bidra till reducerad stress
• Oro – kopplat till stress och dålig sömn. Vad kan man göra för att reducera sin oro både genom mat och motion